1

Step 1

1 день утренней зарядки

2

Step 2

2 день утренней зарядки

3

Step 3

3 день утренней зарядки

4

Step 4

4 день утренней зарядки

5

Step 5

5 день утренней зарядки

6

Step 6

6 день утренней зарядки

7

Step 7

7 день утренней зарядки

1

Step 1

1 день утренней зарядки

2

Step 2

2 день утренней зарядки

3

Step 3

3 день утренней зарядки

4

Step 4

4 день утренней зарядки

5

Step 5

5 день утренней зарядки

6

Step 6

6 день утренней зарядки

7

Step 7

7 день утренней зарядки

20 April 2016 30 April 2016
Goal completed 27 April 2016
Health

Утренняя зарядка на протяжении недели!

Хочу привести свой организм в тонус, почувствовать прилив сил и хорошего настроения. Каждое утречко буду просыпаться мин на 20 раньше и заниматься утренней зарядкой! Это придаст мне бодрости на целый день!

Приступим к опытам!

 Goal Accomplishment Criteria

я каждое утро делаю зарядку

 Personal resources

желание

 Goal ecological compatibility

большое желание

  1. 1 день утренней зарядки

  2. 2 день утренней зарядки

  3. 3 день утренней зарядки

  4. 4 день утренней зарядки

  5. 5 день утренней зарядки

  6. 6 день утренней зарядки

  7. 7 день утренней зарядки

  • 2355
  • 20 April 2016, 06:26
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?