Goal abandoned
The author does not write in the goal 8 years 6 months 27 days
Health
Похудеть к лету
- Правильное питание, в меру
- Занятия спортом
- Еженедельный отчет
Фото старта прилагается
-
3 дня
Обычно первые три дня, когда человек меняет себя - самые сложные. Поэтому сначала начну с достижения этой цели. Есть маленькими порциями, кроме сладкого, мучного, жирного и сильно соленого, так как соль задерживает воду в организме. В качестве физических нагрузок я возьму танцевальную аэробику, на мой взгляд она привлекательнее всего.
-
2 недели
-
1 месяц
-
1, 5 месяца
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
