Здоровье
Ежедневная зарядка
Месяц еждневно делать зарядку. А также совместить это со стаканом воды натощак и подъемом на пол часа раньше. Еще надо подобрать музыку на это дело =)
Критерий завершения
Месяц ежедневной зарядки
-
1 неделя
1 день 2 день 3 день 4 день 5 день 6 день 7 день
-
2 неделя
1 день 2 день 3 день 4 день 5 день 6 день 7 день
-
3 неделя
1 день 2 день 3 день 4 день 5 день 6 день 7 день
-
4 неделя
1 день 2 день 3 день 4 день 5 день 6 день 7 день
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
