Здоровье
Стать активнее и здоровее с ежедневным спортом не менее получаса в день
В конце месяца я буду стройнее-здоровее и счастливее, потому что у меня будет меньше физических ограничений из-за плохой формы)))
Критерий завершения
прошел месяц, а у меня было 30 тренировок или прогулок или еще какой-нибудь активности))
Личные ресурсы
40 минут в день
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
