+100500 к здоровью и правильному питанию
Предыдущая моя цель очень сильно продвинула меня в понимании правильной и здоровой пищи. Поэтому останавливаться пока не хочется, потому как знаний много не бывает.
Критерий завершения
субъективно
-
Книга Броуэра "Фармацевтическая и продовольственная мафия"
-
Мифоеды
-
SEKTA. Школа Идеального тела. История не про тело
-
Диас К., Барк С. Д Книга о теле
-
Диета красоты. Система питания голливудских звезд
-
Книга Брэгг Поль "Шокирующая правда о воде и соли"
-
Диета красоты Джессика Ву
-
gyotshe_piter_smertel_no_opasnye_lekarstva_i_organizovannaya
-
Артур Пинхасов - АНТИстоматология - что скрывает от вас ваш стоматолог - 2014
-
Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа
-
Бретт Блюменталь Год, прожитый правильно 52 шага к здоровому образу жизни
-
Ешь или умри! Как индустрия питания делает из нас наркоманов
-
О пользе и вреде продуктов, которые мы любим покупать Джон Эмсли
-
http://dobroweb.ru/
-
http://www.jv.ru/food/kak_vybirat_produkty
-
Эрик Шлоссер Нация фастфуда
-
Книга Ингвар М., Эльд Г. - Контроль мозга над весом. Научный подход к похудению
-
Книга Кэмпбелл Т. Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни
-
Книга Шелтон Жизнь по правилам здоровья
-
Книга Шелтон Голодание и здоровье
-
Книга Шелтон Голодание спасет вашу жизнь
-
Книга Шелтон Здоровье для всех
-
Шелтон Натур гигиена наука жизни
-
Шелтон Правильное сочетание продуктов
-
Шелтон Принципы раздельного питания
-
Шелтон. Ортотрофия. Основы правильного питания ЖЖ http://flavorchemist.livejournal.com/
-
антимаркетинг как нас дурят http://www.grazhdane.ru/non-fikshn/antimarketing_k...
-
https://4brain.ru/zozh/
офигительный ресурс.
-
http://www.eurolab.ua/health-cooking/1474/
-
Clean. Революционная диета омоложения книга
-
Lavrinenko_Zdorove-bez-vozrasta-Upravlyay-i-molodey
-
Бесконечность жизни, или Лекарство от старости
-
Билл Гиффорд Стареть не обязательно! Будь вечно молодым, или Сделай для этого всё возможное
-
Вильям Дэвис Пшеничные килограммы. Как углеводы разрушают тело и мозг
-
Джон Макдугалл Энергия крахмала. Ешьте вкусно, заботьтесь о здоровье и худейте навсегда
-
Другой ты! Книга, которая изменит ваше отношение к спорту и питанию
-
Еда без вреда! Как распознать вредные продукты и питаться безопасно
-
Живи без старости. Достижения ученых, которыми можно воспользоваться уже сегодня
-
Забудьте слово «диета». Почему мы любим вредное, смеемся над полезным, а едим искусственное
-
Интуитивное питание. Новый революционный подход к питанию. Без ограничений, без правил, без диет
-
Как сохранить Ваши зубы
-
Клеточная диета – стройность за 90 дней
-
Китайское исследование. Результаты самого масштабного исследования связи питания и здоровья
-
Китайское исследование на практике. Простой переход к здоровому образу жизни
-
Мифы о сахаре. Как заблуждения убивают нас
-
Осторожно вредные продукты! Новейшие данные, актуальные исследования
-
Пищеводитель
-
Плохие бактерии, хорошие бактерии. Как повысить иммунитет и победить хронические болезни, восстановив микрофлору
-
Полезная еда. Развенчание мифов о здоровом питании
-
Путешествие еды - Мэри Роуч
-
Сахарная ловушка. Отвоюйте здоровье
-
Следствие ведут едоки
-
Соль сахар жир
-
Тик Нат Хан, Лилиан Чанг - Осознанное питание - осознанная жизнь. Дзэн-буддистский подход к проблеме лишнего веса - 2012
-
Том Рат Ешь, двигайся, спи. Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие
-
Уиллет. Химия здорового питания
-
Философия еды. Правда о питании. Как нам, Homo sapiens, питаться, чтобы быть предельно здоровыми
-
Дэвид Перлмуттер - Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью.fb2
-
365 шагов к стройности. Циклическая программа «Идеальный вес».fb2
-
Пищеводитель
-
Бубновский. 100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия
-
Н.М.Амосов - Собрание сочинений
-
Dyukan_P._60_dney_s_doktorom_Dyukanom.pdf
-
Ey_Dzhey_Dzheykobs_Do_smerti_zdorov
Вывод
Да, тоже закрываю цель. В данном формате она меня уже не радует. Литературу по теме в любом случае продолжаю изучать, но как вести прогресс я решу позже.
Дневник цели
http://dobroweb.ru/ - ничего нового для себя не нашла.
http://www.jv.ru/food/kak_vybirat_produkty - и здесь тоже обычные статьи - нового для себя не обнаружила.
Начала читать Ем, бегу, живу! Юлия Высоцкая - уже нравится!
Дочитана О пользе и вреде продуктов, которые мы любим покупатьДжон Эмсли - не рекомендую тратить время.
Прочитала Ешь или умри! Как индустрия питания делает из нас наркоманов
Йорг Циттлау, Аннетта Саберски - могу сказать есть полезная информация и изложено достаточно интересно.
И еще вот эту начала читать Ешь или умри! Как индустрия питания делает из нас наркоманов
Без сахара. Научно обоснованная и проверенная программа избавления от сладкого в своем рационеДжейкоб Тейтельбаум, Крайстл Фидлер
Могу сказать что волшебного совета как перестать есть сахар в книге нет, но очень доступным и понятным языком изложены принципы правильного питания. И именно поэтому могу рекомендовать данную книгу.
