Здоров'я
Здоровый сон
Ежедневно ложится спать до 23:00 и вставать в 6 утра.
Критерій завершення
В течении 30 дней ложусь спать до 23 и встаю до 6 утра.
Особисті ресурси
Сила воли
Екологічність мети
Утро - наиболее продуктивное время, хочу перенести вечерние дела на утро.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
