1

Etapa 1

Прочитать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

11 mayo—13 mayo

1

Etapa 1

Прочитать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

11 mayo—13 mayo

11 mayo 2016 26 mayo 2016
Objetivo vencido en % days%

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 1 mes 14 días

General

Бросить курить

Сегодня я начну бросать курить, ибо из-за никотина появились проблемы с легкими и с набором веса.

Начну я с прочтения книги, которую мне многие советуют. А именно книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

Когда я прочту ее, то перестану курить от слова совсем.

 Criterio del fin

Не курить до дня рождения, тем более не курить после.

 Recursos personales

Сила воли

 Lo ecológico del objetivo

Я хочу бросить курить, чтобы перестать чувствовать себя опустошенным без сигареты. Чтобы перестать тратить деньги на свою смерть. Чтобы набрать массу и перестать стесняться своего тела.

  1. Прочитать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

    Я прочту эту книгу, которую мне посоветовали знакомые, и буду выполнять все рекомендации приведенные в ней.

    1. Так же, после прочтения я буду дополнять цель этапами, пройденными мной. Буду описывать ощущения и сложность отказа от курения.

    2. Начал прочтение книги, остановился на 2/3. Самое интересное, что во время прочтения книги бросать курить не просто не нужно, а даже запрещен

  • 327
  • 11 mayo 2016, 10:48
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?