1

Etapa 1

Прочитать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

11 mayo—13 mayo

1

Etapa 1

Прочитать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

11 mayo—13 mayo

11 mayo 2016 26 mayo 2016
outdated

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 10 años 1 mes 8 días

General

Бросить курить

Сегодня я начну бросать курить, ибо из-за никотина появились проблемы с легкими и с набором веса.

Начну я с прочтения книги, которую мне многие советуют. А именно книга Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

Когда я прочту ее, то перестану курить от слова совсем.

 Criterio del fin

Не курить до дня рождения, тем более не курить после.

 Recursos personales

Сила воли

 Lo ecológico del objetivo

Я хочу бросить курить, чтобы перестать чувствовать себя опустошенным без сигареты. Чтобы перестать тратить деньги на свою смерть. Чтобы набрать массу и перестать стесняться своего тела.

  1. Прочитать книгу Аллена Карра "Легкий способ бросить курить"

    Я прочту эту книгу, которую мне посоветовали знакомые, и буду выполнять все рекомендации приведенные в ней.

    1. Так же, после прочтения я буду дополнять цель этапами, пройденными мной. Буду описывать ощущения и сложность отказа от курения.

    2. Начал прочтение книги, остановился на 2/3. Самое интересное, что во время прочтения книги бросать курить не просто не нужно, а даже запрещен

  • 662
  • 11 mayo 2016, 10:48
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Registración rápida a través de redes sociales
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

not_registered
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?