1

Этап 1

Первая неделя

15 мая—22 мая

1

Этап 1

Первая неделя

15 мая—22 мая

13 мая 2016 22 мая 2016
Цель просрочена на 3110 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 6 месяцев 12 дней

Здоровье

Сделать 100 отжиманий за раз

научиться отжиматься за 16 недель 100 раз

Программа: http://100otzhimanij.ru/nedelya-1.html

 Критерий завершения

100 отжиманий

  1. Первая неделя

    28-34-42

    5 подходов, 90 секунд перерыв, отжимаюсь с колен

  • 973
  • 13 мая 2016, 11:46
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?