Что я должна выполнять каждый день

Я никак не могу взять себя в руки. Много раз начинала и срываюсь. 3 дня назад опять произошел срыв, поэтому я решила обратиться за поддержкой к вам.

Я должна каждый день:

1. Каждый день начинать с упражнений

2. Кушать

3. Писать свои мысли и эмоции в специальном дневнике

4. Читать книги из своего списка

5. Каждый день прибирать в комнате

6. Сидеть в интернете только тогда, когда будут завершены все важные задачи

Если будет что-то еще, то я внесу в список позже.