Мета закинута
Автор не відписував в цілі 8 років 1 день
♔ Стать красивой
Всю жизнь обходила эту тему стороной. Не выкладывала фотографии в интернет, стеснялась делать совместные фотографии и стыдилась собственного внешнего вида, упускала огромное количество возможностей; подшучивала над собой, выисмеивая свои недостатки так, что другим нечего было и добавить. Конечно. Это ведь гораздо проще, нежели взять и за незначительное количество времени навсегда избавиться от этой проблемы.
Итак, у меня есть полтора месяца, чтобы привести себя в идеальный вид.
Критерій завершення
Привести себя в порядок и автоматизировать процесс ухода за собой.
Особисті ресурси
У меня есть всё, что мне необходимо. И даже больше.
Прекрасное здоровое тело, симпатичное лицо. Время, абонемент в лучший спортзал города и небольшое количество денежных ресурсов.
-
Здоровый образ жизни
Начнём, пожалуй, с основ.
-
Ежедневный подъём в шесть утра
-
Перейти на интуитивное питание
-
Делать упражнения для глаз: утром и вечером
-
Принимать душ: каждое утро
-
Умываться и чистить зубы: утром и вечером
-
Посещать спортзал: не менее 2 раз в неделю
-
Избавиться от вредной привычки
-
Составить план по уходу за собой и выполнять его
-
-
Похудеть
-
55
-
54
-
53
-
52
-
51
-
50
-
49
-
-
Немного «солянки»
-
Исправить осанку
-
Избавиться от секущихся кончиков
-
Привести в порядок стопы ног
-
Избавиться от растяжек
-
Сходить к стоматологу, проконсультироваться по поводу зубов
-
-
Завершающий этап
-
Полностью обновить гардероб
-
Минимально краситься
-
Подобрать свой аромат
-
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
