Здоровье
Месяц питаться сырой растительной пищей
Считаю сыроедение здоровым питанием, есть опыт 8-месячного сыроедения, но не могу никак на него перейти сейчас, что-то мешает постоянно. Решила поставить цель сыроедить месяц. Ведь всего месяц легко выдержать. А там посмотрим как пойдет.
Постараюсь питаться преимущественно просто овощами и фруктами, а не салатами.
Критерий завершения
За месяц не съедено ничего приготовленного (кроме черного кофе)
Личные ресурсы
Я живу одна, мне не нужно никому готовить, все закупки продуктов зависят только от меня, поэтому соблазнов будет меньше
Экологичность цели
Я уже была сыроедом более 8 месяцев, помню это прекрасное ощущение себя
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
