Спорт и Фитнес
30 тренировок
Провести 30 силовых тренировок для развития гибкости и выносливости мышц.
Критерий завершения
Я провел тренировку №30
Личные ресурсы
Время. Абонемент в зал на 3 мес.
Желание. Близость к дому.
Экологичность цели
Улучшить физическое здоровье, гибкость суставов/связок и силу мышц.
Через спортивные достижения влиять на характер и волю.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
