1

Step 1

Начать бегать. Ограничить себя в поедании мучного.

Closing date: 01 January

2

Step 2

Мой вес через месяц - не более 60.

3

Step 3

Мой вес через два месяца - не более 57. Я не бросаю бег.

4

Step 4

Идеал близок, как никогда. Я наконец-то могу пробежать 5 километров.

1

Step 1

Начать бегать. Ограничить себя в поедании мучного.

Closing date: 01 January

2

Step 2

Мой вес через месяц - не более 60.

3

Step 3

Мой вес через два месяца - не более 57. Я не бросаю бег.

4

Step 4

Идеал близок, как никогда. Я наконец-то могу пробежать 5 километров.

23 September 2013 01 January 2014
The goal is overdue by 3982 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 11 months 23 days

Health

Скинуть вес до 55 кг.

Сейчас я вешу 64 килограмма при росте 170. Столько, сколько заявлено в цели, весила лет 7 назад. С нового года набрала 6 кг, внешне это не отразилось, но настроение подпортило :)

А еще я довольно медленный человек, не люблю бегать и не умею себя заставлять что-то делать. Не могу совсе мотказаться от шоколада. Поэтому сейчас моя цель - нечто большее, чем просто скинуть вес. Тут еще нужно хорошенько пнуть себя и смочь.

 Goal Accomplishment Criteria

Я вешу 55 килограмм.

  1. Начать бегать. Ограничить себя в поедании мучного.

  2. Мой вес через месяц - не более 60.

  3. Мой вес через два месяца - не более 57. Я не бросаю бег.

  4. Идеал близок, как никогда. Я наконец-то могу пробежать 5 километров.

  • 3510
  • 23 September 2013, 19:26
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?