1

Step 1

Начать бегать. Ограничить себя в поедании мучного.

Closing date: 01 January

2

Step 2

Мой вес через месяц - не более 60.

3

Step 3

Мой вес через два месяца - не более 57. Я не бросаю бег.

4

Step 4

Идеал близок, как никогда. Я наконец-то могу пробежать 5 километров.

1

Step 1

Начать бегать. Ограничить себя в поедании мучного.

Closing date: 01 January

2

Step 2

Мой вес через месяц - не более 60.

3

Step 3

Мой вес через два месяца - не более 57. Я не бросаю бег.

4

Step 4

Идеал близок, как никогда. Я наконец-то могу пробежать 5 километров.

23 September 2013 01 January 2014
The goal is overdue by 3791 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 10 years 5 months 15 days

Health

Скинуть вес до 55 кг.

Сейчас я вешу 64 килограмма при росте 170. Столько, сколько заявлено в цели, весила лет 7 назад. С нового года набрала 6 кг, внешне это не отразилось, но настроение подпортило :)

А еще я довольно медленный человек, не люблю бегать и не умею себя заставлять что-то делать. Не могу совсе мотказаться от шоколада. Поэтому сейчас моя цель - нечто большее, чем просто скинуть вес. Тут еще нужно хорошенько пнуть себя и смочь.

 Goal Accomplishment Criteria

Я вешу 55 килограмм.

  1. Начать бегать. Ограничить себя в поедании мучного.

  2. Мой вес через месяц - не более 60.

  3. Мой вес через два месяца - не более 57. Я не бросаю бег.

  4. Идеал близок, как никогда. Я наконец-то могу пробежать 5 километров.

  • 3305
  • 23 September 2013, 19:26
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?