Похудеть
Хочу похудеть на долгосрочной основе. Мой желаемый вес 195-100=95 килограмм. Не хочу ставить долгосрочные цели на пол года вперед. По-этому в моих планах разделить эту цель на несколько меньших частей.
Я планирую отписываться каждый день. Каждый день я собираюсь прилагать свежее фото с весом, который изображен на весах.
Несмотря на то что я рассчитываю отписываться каждый день, я понимаю, что мне было бы грустно отказаться например от многодневного похода с друзьями на природу, который вполне мог бы произойти за это время - поэтому я оставляю за собой право, в некоторых случаях "пропадать из виду" если я буду считать что мне это выгодно.
Критерий завершения
Цель: Сбросить вес до 110 кг. Критерий: Фото в котором я стою на весах с весом меньше 110 кг.
Личные ресурсы
Этот сервис, информация о здоровом питании и похудении
Экологичность цели
Это желание связано больше с моим желанием иметь лучше здоровье, а также с желанием улучшить самооценку и улучшить качество личной жизни.
-
120
-
119
-
118
-
117
-
116
-
115
-
114
-
113
-
112
-
111
-
110
- 3669
- 20 мая 2016, 08:44
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
Цель состоит в группе
Похудеть
-
4900
участников -
6204
цели
Цена слова
2 000 ₽