Здоровье
Ежедневный комплекс упражнений
Я встаю рано. Гуляю с собакой и делаю "шутя" зарядку в сквере. Но она не эффективна. Поэтому - Сурья Намаскар
Критерий завершения
Выработанная привычка на дальнейшую жизнь
Личные ресурсы
Время, желание, контроль
Экологичность цели
На 100%
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
