21 день утренних страниц
Я их пишу, но иногда. А хочется внедрить уже на постоянной основе как привычку по утрам. Минимальное количество дней подряд, на протяжении которых я буду писать 21. Если был перерыв в 1 день, то цель начинается снова, пока не будет серии из 21 дня.
План: постепенно увеличивать количество страниц.
Здесь буду отчитываться о написании страниц в тот, или иной день. Буду делиться интересными мыслями, если они будут, или если они будут такими, кои я могу выставить на всеобщее обозрение. Если не захочу, то просто буду ставить "+", что мол утром отписалась, да ещё и нужное количество
Критерий завершения
Каждый день писала 3 утренних страницы
Личные ресурсы
Время, желание
Экологичность цели
Очень здоровская техника для самопознания. Круче любого платного аналитика
-
Первая неделя. Первый уровень
5 минут, или 1 страницы
-
день
-
день
-
день
-
день
-
день
-
день
-
день
-
-
Вторая неделя. Средний уровень
10 минут, или 2 страницы
-
день
-
день
-
день
-
день
-
день
-
день
-
день
-
-
Третья неделя. Продвинутый уровень
Минимального времени нет. Минимальное количество страниц - 3
-
день
-
день
-
день
-
день
-
день
-
день
-
день
-
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
