1

Этап 1

Тренируюсь не регулярно))) Как умею)))

2

Этап 2

Худею при помощи Energy Diet

3

Этап 3

Август каждый день отписываюсь как прошла тренировка

4

Этап 4

Замеры моего тела

5

Этап 5

тренируюсь с онлайн-тренером весь август

1

Этап 1

Тренируюсь не регулярно))) Как умею)))

2

Этап 2

Худею при помощи Energy Diet

3

Этап 3

Август каждый день отписываюсь как прошла тренировка

4

Этап 4

Замеры моего тела

5

Этап 5

тренируюсь с онлайн-тренером весь август

23 мая 2016
Цель завершена 22 октября 2016

Автор цели

Общая

Я ВЫШЕЛ НА НОВЫЙ УРОВЕНЬ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

Я регулярно тренируюсь

  1. Тренируюсь не регулярно))) Как умею)))

    июнь

    июль

  2. Худею при помощи Energy Diet

    Начинаю диету с 01 августа с помощью Energy Diet

    сейчас мой вес 84 кг + - 300 гр

    задача скинуть до моего комфортного веса 78 кг

    просто спорт и пробежки мне не помогают!

  3. Август каждый день отписываюсь как прошла тренировка

  4. Замеры моего тела

    замеряю каждые 10 дней + вес

    бедра

    талия

    грудь

    бицепс

  5. тренируюсь с онлайн-тренером весь август

    с 09 августа тренируюсь с тренером

    цель ввести спорт в регулярную привычку под контролем онлайн-тренера

  • 5030
  • 23 мая 2016, 18:11
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?