Здоровье
Вакуум каждый день!
Упражнение вакуум )
каждый день. не менее 5 подходов за раз.
Критерий завершения
вакуум каждый день ))) Это должно стать привычкой, как чистка зубов )))
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
