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Денис

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Salud

Ложиться спать в 23.00 и просыпаться в 7.00

Первая пробная цель. Заодно пора уже наладить давно просевший график сна.

 Criterio del fin

Отсутствие чувства недосыпания

 Lo ecológico del objetivo

​Надоел вечный недосып и отсутствие энергии!

  • 717
  • 25 mayo 2016, 18:06

El objetivo está en el grupo

Здоровый образ жизни

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