Здоров'я
Сбросить вес до 87,5 кг
С начала года сбрасываю вес. Тренируюсь в АлексФитнесс, соблюдаю диету, переодически срываюсь:)
Вес в январе был 114 кг.
Сегодня 24.09 и мой вес 93 кг.
Осталось немного. И это самое сложное
На фотках разница 8 месяцев.
Критерій завершення
Перед тренировкой вес = 87,5 кг
-
Похудение до 100 кг
-
Похудение до 90 кг
-
Похудение до 87,5 кг
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
