Мета закинута
Автор не відписував в цілі 9 років 2 месяця 23 дня
Здоров'я
Похудеть на 15-18 кг
В похудении мне нужен контроль. Так как я сейчас решила, что мой вес и тело меня не устраивает - значит сейчас и буду делать все, чтобы их изменить.
Критерій завершення
Когда на весах будет 43 кг, и когда выработаю привычку питаться правильно
Особисті ресурси
Много воды, время и спорт
-
2. 57 кг
-
1. Пью много воды, ем овощи, фрукты и каши, забываю о соли и сахаре
-
3. 56 кг
-
4. 55 кг
-
5. 54 кг
-
6. 53 кг
-
7. 52 кг
-
8. 51 кг
-
9. 50 кг
-
10. 49 кг
-
11. 48 кг
-
12. 47 кг
-
13. 46 кг
-
14. 45 кг
-
13. 44 кг
-
14. 43 кг
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
