Sport & Fitness
Ежедневный спорт
Каждый день мне необходима физическая активность, потому что большую часть времени я провожу за компьютером, постепенно превращаясь в тюленя. Хочу научиться получать удовольствие от физической активности, чего сейчас я совсем не испытываю. Хочу с удовольствием раздеваться на пляже.
Goal Accomplishment Criteria
365 дней ежедневных занятий спортом
Personal resources
Время, большая комната для занятий, доступ к информации в интренет, велосипед, два парка рядом с домом с отличной велосипедной дорожкой, связывающей несколько населённых пунктов
Goal ecological compatibility
Хочу улучшить внешний вид своего тела: подтянуть живот и дряблые руки. Хочу быть более энергичной, чтобы успевать больше
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
