1

Этап 1

10 раз

2

Этап 2

20 раз

3

Этап 3

30 раз

4

Этап 4

40 раз

5

Этап 5

50 раз

6

Этап 6

60 раз

7

Этап 7

70 раз

8

Этап 8

80 раз

9

Этап 9

90 раз

10

Этап 10

100 раз

1

Этап 1

10 раз

2

Этап 2

20 раз

3

Этап 3

30 раз

4

Этап 4

40 раз

5

Этап 5

50 раз

6

Этап 6

60 раз

7

Этап 7

70 раз

8

Этап 8

80 раз

9

Этап 9

90 раз

10

Этап 10

100 раз

14 июня 2016

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 4 месяца 15 дней

Спорт и Фитнес

Подтягивания и брусья 100 раз за один подход

Продолжаю ставить себе соточки. Отжимания, приседания и пресс делаю уже по сто раз https://smartprogress.do/goal/177279, пора добавить сюда еще турник и брусья. Цель так же добить до сотки. Самое интересное что максимально в лучшее время я подтягивался 30 раз, посмотрим, что из этого получится. Самое главное это всего лишь сделать на один раз больше чем вчера!

 Критерий завершения

100 повторений за один подход

  1. 10 раз

  2. 20 раз

  3. 30 раз

  4. 40 раз

  5. 50 раз

  6. 60 раз

  7. 70 раз

  8. 80 раз

  9. 90 раз

  10. 100 раз

  • 1964
  • 14 июня 2016, 14:59
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?