1

Step 1

10 раз

2

Step 2

20 раз

3

Step 3

30 раз

4

Step 4

40 раз

5

Step 5

50 раз

6

Step 6

60 раз

7

Step 7

70 раз

8

Step 8

80 раз

9

Step 9

90 раз

10

Step 10

100 раз

1

Step 1

10 раз

2

Step 2

20 раз

3

Step 3

30 раз

4

Step 4

40 раз

5

Step 5

50 раз

6

Step 6

60 раз

7

Step 7

70 раз

8

Step 8

80 раз

9

Step 9

90 раз

10

Step 10

100 раз

14 June 2016

Goal abandoned

The author does not write in the goal 8 years 4 months 15 days

Sport & Fitness

Подтягивания и брусья 100 раз за один подход

Продолжаю ставить себе соточки. Отжимания, приседания и пресс делаю уже по сто раз https://smartprogress.do/goal/177279, пора добавить сюда еще турник и брусья. Цель так же добить до сотки. Самое интересное что максимально в лучшее время я подтягивался 30 раз, посмотрим, что из этого получится. Самое главное это всего лишь сделать на один раз больше чем вчера!

 Goal Accomplishment Criteria

100 повторений за один подход

  1. 10 раз

  2. 20 раз

  3. 30 раз

  4. 40 раз

  5. 50 раз

  6. 60 раз

  7. 70 раз

  8. 80 раз

  9. 90 раз

  10. 100 раз

  • 1966
  • 14 June 2016, 14:59
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?