Health
позаниматься в спортзале до работы
нужно проверить гипотезу, что утром заниматься более эффективно, т.к. на тренировку есть больше сил.
Goal Accomplishment Criteria
вывод о целесообразности проведения тренировок утром, а не вечером
-
встать в 8:00
-
поесть творог
-
поехать на тренировку до работы
-
закончить планируемые упражнения и уйти на работу
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
