1

Этап 1

Совершенствовать график до тех пор, пока он меня не устроит

2

Этап 2

Закрепить результат и убедиться, что выработалась привычка

1

Этап 1

Совершенствовать график до тех пор, пока он меня не устроит

2

Этап 2

Закрепить результат и убедиться, что выработалась привычка

17 июня 2016
Цель завершена 14 декабря 2016
Общая

Метод кнута и пряника

Поймал себя на мысли, что снова начал откладывать дела или делать их не вовремя. Что ж, для мотивации я сделал для себя таблицу с поощрениями и наказаниями, бальная система :) Посмотрим, что получится!

На данный момент есть сырой вариант мотивации и наказаний. Поскольку меня тянет играть на пк, значит мотивация и наказания будут крутиться возле игр.

 Критерий завершения

Выработалась привычка и не вызывает никаких затрундений делать план и следовать ему

 Личные ресурсы

Желание вновь контролировать своё время

 Экологичность цели

Зашкаливает

  1. Совершенствовать график до тех пор, пока он меня не устроит

    Вот график, который есть на данный момент. Вчера утром в нем было 2 столбца, к вечеру накидал еще 7, но поскольку добавлены они уже перед сном, засчитывать их я не стал. Под "учебой" здесь подразумевается изучение html

  2. Закрепить результат и убедиться, что выработалась привычка

  • 3682
  • 17 июня 2016, 05:30
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?