Goal abandoned
The author does not write in the goal 11 years 11 months 11 days
Sport & Fitness
Подтянуться 30 раз подряд
В качестве начала приведения себя в хорошую физическую форму хочу сделать 30 подтягиваний на турнике.
Goal Accomplishment Criteria
30 подтягиваний не слезая с турника.
-
Начало.
Сделать один подход с полной выкладкой, чтобы определить, с какого количества подтягиваний я начинаю.
-
5 подтягиваний
-
10 подтягиваний
-
15 подтягиваний
-
20 подтягиваний
-
25 подтягиваний
-
Финиш. 30 подтягиваний.
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
