Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 11 лет 11 месяцев 11 дней
Спорт и Фитнес
Подтянуться 30 раз подряд
В качестве начала приведения себя в хорошую физическую форму хочу сделать 30 подтягиваний на турнике.
Критерий завершения
30 подтягиваний не слезая с турника.
-
Начало.
Сделать один подход с полной выкладкой, чтобы определить, с какого количества подтягиваний я начинаю.
-
5 подтягиваний
-
10 подтягиваний
-
15 подтягиваний
-
20 подтягиваний
-
25 подтягиваний
-
Финиш. 30 подтягиваний.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
