Здоров'я
Не есть после 21 часа вечера
Надо же когда-то начинать готовиться к лету :DD
Кефир онли!
В выходные могу поесть, но все равно буду стараться не делать этого и держаться.
Вес на момент создания цели: 55,6 кг (рост 172 см, но он вряд ли изменится!11)
Ну, и последнее: цель не только ради похудения, а скорее даже ради здорового сна и я люблю чувство, когда с утра хочется есть!)
Критерій завершення
21 день без ужина
Особисті ресурси
жажда пожрать
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
