Пробуждение и подъем до 5:30

Нехватка личного времени на себя, подталкивает на пересмотр отношение к личным ценностям. Одна из которых - время.
Делегирование права самостоятельно распоряжаться временем, придает особый отпечаток ответственности перед собой и теми целями, что поставлены. Ключевое значение для будущих целей и планов - осознанное и не случайное управление временем.

Стандартный график сна на 26.06.16: 23:30 - 07:30
Меняю не время сна, а количество часов. 23:30 - 5:30
Освободившееся время использую в своих целях.