1

Этап 1

Обойти ближайшие от дома тренажерные залы.

27 июня—29 июня

2

Этап 2

Приобрести абонемент.

27 июня—29 июня

3

Этап 3

Первая тренировка.

27 июня—01 июля

1

Этап 1

Обойти ближайшие от дома тренажерные залы.

27 июня—29 июня

2

Этап 2

Приобрести абонемент.

27 июня—29 июня

3

Этап 3

Первая тренировка.

27 июня—01 июля

27 июня 2016 01 июля 2016
Цель завершена 29 июня 2016
Здоровье

Записаться в тренажерный зал

Июнь подходит к концу, весь месяц я ничего в плане здоровья и спорта особо не делал. Мои хоккейные тренировки возобновятся к концу августа, либо в начале сентября. Осталось грубо говоря 2 месяца. За эти два месяца я должен подтянуть свое физическое состояние, так как предыдущий сезон я просто-напросто проползал на льду.

 Критерий завершения

Посещение тренировок

 Личные ресурсы

Свободные часы времени и деньги, а так же высокая потребность.

 Экологичность цели

Занимаясь активным спортом, я чувствую огромный прилив энергии для достижения своих других целей.

  1. Обойти ближайшие от дома тренажерные залы.

    Рядом с домом находится порядка 3 - 4 тренажерных залов. Выбрать один из них, самый оптимальный по цене и условиям.

  2. Приобрести абонемент.

    Все очень просто: приобрести абонемент.

  3. Первая тренировка.

    Первый день в тренажерном зале всегда немного не ловко. Но именно этот этап я сделал заключающим для этой Цели. Определенной программы пока что ещё нет, но я думаю что для первого раза сойдут стандартные упражнения.

  • 1660
  • 27 июня 2016, 01:45
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?