Выпивать в день не меньше 1,5 л чистой воды.

Давно собираюсь создать эту цель. Сейчас лето- самое время переходить на обильное питье. Мне комфортно выпивать 1,5 л в день. Все кто считают, что надо пить 2, 3, 4, 5, 10, 15 л - вперед, пейте. Я пью 1,5 л.

У меня есть чудесная пластиковая бутылочка из под минералки, которая поможет мне отслеживать выпитую воду. Воду я наливаю из фильтра.