1

Этап 1

1 день 00:40

2

Этап 2

2 день 00:40

3

Этап 3

3 день 00:50

4

Этап 4

4 день 00:50

5

Этап 5

5 день 1:00

6

Этап 6

6 день отдых

7

Этап 7

7 день 1:05

8

Этап 8

8 день 1:05

9

Этап 9

9 день 1:20

10

Этап 10

10 день 1:30

11

Этап 11

11 день 1:30

12

Этап 12

12 день 2:00

13

Этап 13

13 день отдых

14

Этап 14

14 день 2:00

15

Этап 15

15 день 2:00

16

Этап 16

16 день 2:30

17

Этап 17

17 день 2:30

18

Этап 18

18 день 3:00

19

Этап 19

19 день отдых

20

Этап 20

20 день 3:00

21

Этап 21

21 день 3:00

22

Этап 22

22 день 3:30

23

Этап 23

23 день 3:30

24

Этап 24

24 день 4:20

25

Этап 25

25 день 4:20

26

Этап 26

26 день отдых

27

Этап 27

27 день 4:30

28

Этап 28

28 день 4:30

29

Этап 29

29 день 5:20

30

Этап 30

30 день 5:30

1

Этап 1

1 день 00:40

2

Этап 2

2 день 00:40

3

Этап 3

3 день 00:50

4

Этап 4

4 день 00:50

5

Этап 5

5 день 1:00

6

Этап 6

6 день отдых

7

Этап 7

7 день 1:05

8

Этап 8

8 день 1:05

9

Этап 9

9 день 1:20

10

Этап 10

10 день 1:30

11

Этап 11

11 день 1:30

12

Этап 12

12 день 2:00

13

Этап 13

13 день отдых

14

Этап 14

14 день 2:00

15

Этап 15

15 день 2:00

16

Этап 16

16 день 2:30

17

Этап 17

17 день 2:30

18

Этап 18

18 день 3:00

19

Этап 19

19 день отдых

20

Этап 20

20 день 3:00

21

Этап 21

21 день 3:00

22

Этап 22

22 день 3:30

23

Этап 23

23 день 3:30

24

Этап 24

24 день 4:20

25

Этап 25

25 день 4:20

26

Этап 26

26 день отдых

27

Этап 27

27 день 4:30

28

Этап 28

28 день 4:30

29

Этап 29

29 день 5:20

30

Этап 30

30 день 5:30

01 июля 2016 28 июля 2016
Цель завершена 23 июля 2016
Здоровье

Делать планку 30 дней

1 день 00:40

2 день 00:40

3 день 00:50

4 день 00:50

5 день 1:00

6 день отдых

7 день 1:05

8 день 1:05

9 день 1:20

10 день 1:30

11 день 1:30

12 день 2:00

13 день отдых

14 день 2:00

15 день 2:00

16 день 2:30

17 день 2:30

18 день 3:00

19 день отдых

20 день 3:00

21 день 3:00

22 день 3:30

23 день 3:30

24 день 4:20

25 день 4:20

26 день отдых

27 день 4:30

28 день 4:30

29 день 5:20

30 день 5:30

 Личные ресурсы

тело

  1. 1 день 00:40

  2. 2 день 00:40

  3. 3 день 00:50

  4. 4 день 00:50

  5. 5 день 1:00

  6. 6 день отдых

  7. 7 день 1:05

  8. 8 день 1:05

  9. 9 день 1:20

  10. 10 день 1:30

  11. 11 день 1:30

  12. 12 день 2:00

  13. 13 день отдых

  14. 14 день 2:00

  15. 15 день 2:00

  16. 16 день 2:30

  17. 17 день 2:30

  18. 18 день 3:00

  19. 19 день отдых

  20. 20 день 3:00

  21. 21 день 3:00

  22. 22 день 3:30

  23. 23 день 3:30

  24. 24 день 4:20

  25. 25 день 4:20

  26. 26 день отдых

  27. 27 день 4:30

  28. 28 день 4:30

  29. 29 день 5:20

  30. 30 день 5:30

  • 1425
  • 01 июля 2016, 04:28
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?