Здоров'я
Делать планку 30 дней
1 день 00:40
2 день 00:40
3 день 00:50
4 день 00:50
5 день 1:00
6 день отдых
7 день 1:05
8 день 1:05
9 день 1:20
10 день 1:30
11 день 1:30
12 день 2:00
13 день отдых
14 день 2:00
15 день 2:00
16 день 2:30
17 день 2:30
18 день 3:00
19 день отдых
20 день 3:00
21 день 3:00
22 день 3:30
23 день 3:30
24 день 4:20
25 день 4:20
26 день отдых
27 день 4:30
28 день 4:30
29 день 5:20
30 день 5:30
Особисті ресурси
тело
-
1 день 00:40
-
2 день 00:40
-
3 день 00:50
-
4 день 00:50
-
5 день 1:00
-
6 день отдых
-
7 день 1:05
-
8 день 1:05
-
9 день 1:20
-
10 день 1:30
-
11 день 1:30
-
12 день 2:00
-
13 день отдых
-
14 день 2:00
-
15 день 2:00
-
16 день 2:30
-
17 день 2:30
-
18 день 3:00
-
19 день отдых
-
20 день 3:00
-
21 день 3:00
-
22 день 3:30
-
23 день 3:30
-
24 день 4:20
-
25 день 4:20
-
26 день отдых
-
27 день 4:30
-
28 день 4:30
-
29 день 5:20
-
30 день 5:30
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
