Мета закинута
Автор не відписував в цілі 7 років 10 месяців 22 дня
Переход к правильному питанию
Начинаю свой путь на протяжении которого собираюсь заложить основы для правильно питания.
Переход будет постепенным, дабы не сорваться. В каждом этапе будет задано количество дней, на протяжении которых я должен буду исключить из своего рациона указанные продукты.
Критерій завершення
Продержаться заданное количество дней
Особисті ресурси
Время, сила воли
Екологічність мети
Переход к ПП очень положительно скажется на моем здоровье и качестве жизни в целом. Также это позволит иметь хорошую фигуру и даже сэкономит кусок денег, который я трачу на покупку разных гадостей.
-
21 день без булочек.
Одна из вещей, которая очень мешает мне перейти к правильному питанию, из-за которой я постоянно срываюсь это булочки. Наверное это будет один из самых сложных этапов и начал. Но раз решил, то обратной дороги нет. Тем более я этого хочу и это мое искреннее желание.
-
42 дня без сладостей
В добавок к булочкам будут отнесены сникерсы, мармеладки, шоколадки, пицца ,зефирки, казинаки, а также прочая ересь.
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
