Здоровье
Похудеть до 80 кг до 1 сентября
Хочу похудеть до 80 кг к 1 сентября. Для этого занимаюсь пробежкой и выполняю программу 100 отжиманий. В планах насколько это возможно отказаться от алкоголя, ограничить потребление сладкого и жирной пищи.
Критерий завершения
80 кг
Личные ресурсы
У меня есть желание похудеть и возможность меньше кушать и вести здоровый образ жизни.
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
