El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 4 meses 19 días
Salud
20 килограмм
В течение 5 месяцев скидывать килограммы, путем треннировок и правильного питания.
-
Питание
ПП. Не есть сладкого после 12. Не есть жирного и жареного. Отказаться от газировок и прочего фаст фуда. Следить за порциями.
-
Йога
Ходить на йогу все 5 месяцев, 2 раза в неделю.
-
NTC
Заниматься по Nike, как минимум раз в неделю.
- 690
- 05 julio 2016, 19:27
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro