1

2

3

1

2

3

08 липня 2016

Мета завершена % date%

Детально Стисло

Автор мети

Magryt

Україна, Киев

39 Рік / року / років

Надіслати повідомлення

Додати у друзі

Спорт та Фітнес

Тренировка выносливости - 5 минут в планке

Как дополнение к основным тренировкам, хочу добавить ежедневное простое и коротенькое упражнение. Начинаю с 2+ минут и планирую довести до 5.

Критерій завершення

5 минут по таймеру в самой простой планке

3 минуты
4 минуты
5 минут

1202
08 липня 2016, 11:28

Мета у складі групи

Workout

868
участників
1194
цілі

Реєстрація

Можливості
безмежні.
Настав час
відкрити свої.

Уже зарегистрированы?

Я приймаю договір-оферту< / a>

Швидка реєстрація через соцмережі