1

Etapa 1

Большой путь начинается с одного шага.

1

Etapa 1

Большой путь начинается с одного шага.

10 julio 2016

El objetivo está desatendido

El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 4 meses 12 días

General

Меняю образ жизни.

Моя цель звучит как , изменение образа жизни", немного поясню. что в эту цель входит.

Во-первых, построение тела и прививание положительных привычек в виде правильного питания и спорта.

Во-вторых, учусь планировать день и быть более обязательным человеком.

В-третьих, регулярно пишу статьи в блог.

 Criterio del fin

Я похудела на 10 кг. Не употребляю спиртное. Перестаю переживать по пустякам.

 Recursos personales

На самом деле, я обладаю всеми ресурсами, по крайне мере, большинством из всех ресурсов, но по большому счету меня подводит непостоянность в делах и как не печально признавать , некая неуверенность, так же я частенько даю себе слабину. Буду исправлять)

 Lo ecológico del objetivo

Моя цель не навязана мнением общества это только мое решение. Я действительно хочу быть здоровой, жизнерадостной, заниматься любимым делом и взаправду кайфовать от каждого мгновения и вычеркивания цели из списка целей))И конечно же достижение цели зависит только от меня.

  1. Большой путь начинается с одного шага.

    Этот этап будет состоять в том, что я.

    1) С интуитивного питания перейду на более точное, проведу расчет килокалорий и БЖУ.

    2) Сделают точное расписание занятий спортом.

    3) Выберу платформу для блога или же страницу в социальной сети в которой удобно будет писать.

    4) Каждый день выделяю час для самообразования.

  • 910
  • 10 julio 2016, 17:18
Registración

Las posibilidades
están ilimitadas.
Es la hora
de descubrir las suyas

Уже зарегистрированы?
Entrada al sitio

Entre.
Está abierto.

¿Aún no está registrado?
 
Conéctese a cualquiera de sus cuentas, sus datos se tomarán de la cuenta.
¿Ha olvidado la contraseña?