Общая
Вставать не позднее 7 утра ежедневно
Ежедневный подъем до 7 утра создает позитивный настрой на день. Я успеваю сделать гораздо больше дел, что в свою очередь еще сильнее улучшает мое состояние.
Критерий завершения
не менее 90% подъемов до 7 утра за 2 месяца
Экологичность цели
Мне нравиться вставать рано и когда я это делаю у меня совершенно другой настрой на день
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
