General
Подтягиваться 30 раз
В данный момент подтягиваюсь 9 раз, ближайшие 7 недель буду работать по плану из книги «50 подтягиваний через 7 недель: укрепи свои руки, плечи, спину и пресс». Тренировку понедельник/среда/пятница.
Goal Accomplishment Criteria
12 сентября подтянуться 30 раз
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
