Загальна
Подтягиваться 30 раз
В данный момент подтягиваюсь 9 раз, ближайшие 7 недель буду работать по плану из книги «50 подтягиваний через 7 недель: укрепи свои руки, плечи, спину и пресс». Тренировку понедельник/среда/пятница.
Критерій завершення
12 сентября подтянуться 30 раз
- 2369
- 11 липня 2016, 11:05
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням