Здоров'я
ежедневные медитации
Критерій завершення
Хочу чтобы появилась такая привычка в моем арсенале.
Особисті ресурси
Время 17-00
Екологічність мети
Как повысить концентрацию внимания? Эффективный совет, касающийся медитации: не стоит предполагать, что для нее требуется несколько часов провести вне мира сего — уделив медитации 10-15 минут на работе, вам удастся довольно качественно восстановить и очистить свое сознание.
- 1272
- 12 липня 2016, 14:02
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням