1

Этап 1

Правильное питание. Отказ от сладкого на 21 день. Тренировки в спортзале и дома.

13 июля—02 августа

1

Этап 1

Правильное питание. Отказ от сладкого на 21 день. Тренировки в спортзале и дома.

13 июля—02 августа

12 июля 2016 02 августа 2016
Цель просрочена на 3017 дней

Цель заброшена

Автор не отписывался в цели 8 лет 3 месяца 24 дня

Здоровье

Похудеть с 66 до 55 кг

Худею на 11 кг. Присоединяйтесь

 Критерий завершения

Весить 55 или меньше кг

 Личные ресурсы

Фитнес в спортзале, приложение Nike+training club

  1. Правильное питание. Отказ от сладкого на 21 день. Тренировки в спортзале и дома.

    За 21 день хочу постепенно переходить к правильному питанию. Для начала я откажусь от сладкого. Заменю их фруктами.

  • 1300
  • 12 июля 2016, 17:38
Регистрация

Регистрация

Уже зарегистрированы?
Быстрая регистрация через соцсети
Вход на сайт

Входите.
Открыто.

Еще не зарегистрированы?
 
Войти через соцсети
Забыли пароль?