El objetivo está desatendido
El autor lleva sin comentar el objetivo 8 años 3 meses 24 días
Salud
Похудеть с 66 до 55 кг
Худею на 11 кг. Присоединяйтесь
Criterio del fin
Весить 55 или меньше кг
Recursos personales
Фитнес в спортзале, приложение Nike+training club
-
Правильное питание. Отказ от сладкого на 21 день. Тренировки в спортзале и дома.
За 21 день хочу постепенно переходить к правильному питанию. Для начала я откажусь от сладкого. Заменю их фруктами.
¡No omita entradas nuevas!
Suscríbase al objetivo y siga su logro
