Мета закинута
Автор не відписував в цілі 5 років 9 месяців 22 дня
Загальна
Порядок сна
И так, моя ленивая за... все же решила исправить свой порядок сна! Просто стала замечать, чем раньше встаю, те больше у меня времени!
Критерій завершення
На протяжении 30 дней ложусь и встаю в поставленное время
-
Отбой в 22 - 23 вечера (но не позже!!!). Подъём в 6 - 7 (но не позже 8 утра!!!)
-
Дальше придумаем
Не пропустіть нові записи!
Підпишіться на ціль і стежте за її досягненням
