Health

Восстановить режим сна

Летом я полностью сбила себе режим : ложилась в 1-2 часа ночи, вставала в 9-10 . И мне будет очень сложно его восстанавливать его в учебное время,поэтому я решила начать с сегодня .

 Goal Accomplishment Criteria

Ложусь спать в 21:00,встаю в 5-6

  • 1599
  • 19 July 2016, 15:33
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?