Цель заброшена
Автор не отписывался в цели 8 лет 4 месяца 25 дней
Здоровье
Похудеть
Вернуться к изначальной форме
Сейчас вес - 85кг при росте 183 см
Нужный вес - 75кг
Время - 1 месяц. Исключаю из рациона сладкое, жирное, еду по вечерам. Отжимания каждый день.
Критерий завершения
Месяц держать диету
-
Скинуть 1 килограмм или более
-
Скинуть 1 килограмм или более
-
Скинуть 1 килограмм или более
-
Подведение итогов
-
Окончание
Подведение итогов!
Не пропустите новые записи!
Подпишитесь на цель и следите за ее достижением
