1

Step 1

Уменьшение и изменение питания

2

Step 2

Спорт

1

Step 1

Уменьшение и изменение питания

2

Step 2

Спорт

20 July 2016 20 August 2016
The goal is overdue by 2300 days

Goal abandoned

The author does not write in the goal 6 years 4 months 10 days

Health

Похудеть на 5 кг за месяц

недавно пришла к выводу, что совсем потеряла силу воли. Вешу 66 кг и не могу заставить себя скинуть хоть 1 килограмм...срочно нужно что-то менять и пока не превратилась в толстую тетку)

 Goal Accomplishment Criteria

Мой вес 61 кг

  1. Уменьшение и изменение питания

    начну есть меньше и заменю обычный рацион фруктами-овощами. Исключу хлеб и

  2. Спорт

    на спорт времени нет из-за 2х маленькиз детей. Но буду больше ходить (скачаю шагомер) и качать пресс перед

  • 913
  • 20 July 2016, 18:57
Sign up

Signup

Уже зарегистрированы?
Quick sign-up through social networks.
Sign in

Sign in.
Allowed.

Not registered yet?
 
Log in through social networks
Forgot your password?