Health
Цель 2. Разобраться с базовыми упражнениями Цигун
Базовые упражнения Цигун
Разобраться что это, сколько их, как правильно выполнять.
Общая цель - внедрение в ежедневную практику.
Goal Accomplishment Criteria
Найти перечень базовых упражнений Цигун (текстовое описание, видео уроки)
-
Найти книги, сайты, видеоуроки
-
Составить перечень на каждый день
Don't miss new posts!
Subscribe for the Goal and follow through to its completion
